Mejorar el estado de ánimo ayuda a adelgazar

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Según los expertos en nutrición mejorar el estado de ánimo ayuda a adelgazar, sobre todo teniendo en cuenta que la depresión y la obesidad…

Dieta circadiana

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La dieta circadiana fue creada por la endocrinóloga Dra. Jakubowicz que se ha hecho popular a través de su libro “Ni una dieta más”.…

Estudios genéticos para bajar de peso

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Una nueva técnica para lograr una figura estilizada, son los estudios genéticos para bajar de peso. A través de esta novedosa técnica las dietas…

Método Thinking para adelgazar

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Para aquellas que ya estamos hartas de escuchar los beneficios de las dietas milagrosas y otras dietas que además suman un riesgo para nuestra…

Cómo regular el apetito y no sumar kilos

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Las dietas para adelgazar son un buen camino para eliminar esos kilos de más que se han instalado en nuestra figura, pero no siempre…

Dietas para eliminar la celulitis

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Existen diversas dietas para eliminar la celulitis que además nos permiten perder algunos kilos de más que se han instalado en nuestra figura. Las…

Dieta detox ayurvédica

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Famosa entre las celebridades la dieta detox ayurvédica también puede ser hecha con base en algunos principios de la alimentación ayurvédica como una excelente…

Perder cartucheras

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Si hay una parte del cuerpo femenino que las mujeres más odien, esa es, sin duda, las cartucheras. No será la tripa, los brazos,…

Barritas energéticas

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Muchas habreis visto cientos de veces en los anuncios de televisión las famosas barritas energéticas que te ayudan a no picar entre horas y…

Perder peso y disfrutar con la comida

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Para muchos, el hecho de perder peso es un verdadero quebradero de cabeza. Y el principal  de ellos es el disgusto que causa asociar…

Siken diet, tratamiento para adelgazar

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La siken diet es un tratamiento para adelgazar consumiendo comidas ricas en proteínas y según sus creadores es posible bajar entre 3 y 5…

Ejercicios básicos para perder peso

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Tenemos que insistir en la importancia de la dieta a la hora de quitarnos peso que nos sobra. Llevar una alimentación cuidada es fundamental…

Dieta del yogurt

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La dieta del yogur esta diseñada para hacerlo solo por tres días y se pueden perder un par de kilos en ese tiempo, pero…

Dietas y Naturhouse

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Hoy, en relación a la pérdida de peso, hemos querido traer un ejemplo que está muy de moda y que sirve para explicar la…

Pierde peso de manera saludable

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Muchas veces, la estrategia para perder peso no está tanto en lo que comemos sino en cómo lo comemos. Existen miles de dietas en…

¡Hasta aquí hemos llegado!

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