Edulcorantes y pérdida de peso
¿Tomáis edulcorantes para perder peso, o por temor a coger unos kilos de más? ¿Y si produjeran un resultado inverso en vuestra salud? Efectivamente, según un estudio americano, las bebidas…
Prevenir las estrías de la piel
Las estrías de la piel son la consecuencia de una modificación, más o menos rápida, del peso corporal. Suelen aparecer en períodos claves de nuestra vida: el embarazo, o la…
Cambia la estación, cambia tu cabello
Llega el otoño, y con él, probablemente, nuevos proyectos, aspiraciones y propósitos, tanto a nivel personal como profesional. Puede ser un buen momento para replantearte, nuevamente, encontrar un trabajo, tras…
Reflexología y vientre en plena forma
Dolores abdominales, desarreglos en el tránsito intestinal, lentitud en la digestión, o hinchazón tras la comida, son los síntomas habituales de muchas mujeres que cada año acuden al médico. Esta…
El mejor método para combatir la celulitis
En los Estados Unidos, la lipólisis láser es la técnica más utilizada para el tratamiento de la celulitis. Hay que decir que para combatir la celulitis de la piel y…
La higiene íntima de la mujer
Desvelar la propia intimidad no es cosa fácil. Os presentamos algunos consejos en materia de higiene íntima, sobre lo que se debe o no se debe hacer, con explicaciones prácticas…
Menopausia y envejecimiento de la piel
Con la menopausia, los efectos por la falta de hormonas estrógenas se añaden a los factores de riesgo clásico del envejecimiento cutáneo: contaminación, radiación solar, edad, tabaco… ¿Cuáles son las…
La french pedicure está de moda
Casi todas las mujeres conocen la french manucure; pues bien, la french pedicure es su equivalente para los pies, y se trata de una tendencia de belleza que vuelve a…
Yoga para aliviar el dolor de espalda
La lumbalgia crónica es un problema que afecta a muchas mujeres. El Yoga es un buen método para reducir estos dolores crónicos de manera eficaz, si lo comparamos con otras…
Proteger la piel facial del frío
Desde la llegada del frío, la piel comienza a sentir los primeros efectos. Para evitar las tiranteces y los enrojecimientos, veamos algunos consejos en función de vuestro tipo de piel.…