Las dietas rápidas son seguidas por muchas personas dado que al ser de duración limitada es más sencillo seguirlas y obtener resultados en tiempos extremadamente cortos. Así, muchas mujeres hacen…
Muchas veces cuando nos planteamos comenzar una dieta para adelgazar no sabemos muy bien cuál es la más conveniente, teniendo en cuenta factores como la cantidad de kilos que se…
Un método antiguo pero eficaz para modelar la figura, las fajas modeladoras eliminan con exactitud el abdomen y marcan la cintura. Su uso diario genera que la temperatura corporal se…
Muy comunes en la actualidad todas hemos escuchado ya hablar de los termogénicos como una alternativa para bajar de peso. Podemos adquirirlos en tiendas y también por internet y siempre…
Diariamente realizamos diferentes tipos de actividades físicas que suponen un gasto de energía extra, pero esto no se traduce en una pérdida de kilos proporcional. Se ha comprobado sin embargo,…
La relación entre ansiedad y comida puede muchas veces transformarse en algo peligroso tanto por la adquisición de kilos de más como por los problemas de salud que puede traer…
Formando parte del arsenal de alternativas para bajar de peso y modelar el cuerpo, entre las que se encuentran las más tradicionales como la dieta, ejercicio y técnicas como la…
Llegar al peso perfecto es el ideal tanto de mujeres como también de muchos hombres. La mayoría lo intenta y algunos lo consiguen, siguiendo una alimentación equilibrada y saludable que…
Una isla pequeña ubicada en el archipiélago japonés llamada Okinawa es conocida por la esperanza de vida que tienen sus pobladores, que es de 82 años ya sean hombres o…
La nueva dieta Factor 5 diseñada por Haley Pasternak, un entrenador personal que trabaja con los famosos de Hollywood, se encuentra ya en el mercado. Su formato abarca la dieta…