No beber suficiente líquido es perjudicial para la salud de nuestros mayores
La esperanza de vida ha aumentado de forma notable en España y también, la calidad de vida gracias al avance de la medicina, la…
Productos Flora contra el colesterol
El colesterol es uno de los grandes enemigos de la salud. Ahora que llega la Navidad, una época de excesos por excelencia, es indispensable…
Cómo aliviar los resfriados en los niños
¿Cómo aliviar los resfriados en los niños? Con la llegada del invierno, los resfriados aumentan por el efecto de las bajas temperaturas. Es fundamental…
Bajar de peso con Bodytrim
En el mundo de la dietas cientos de opciones y posibilidades nos ofrecen distintas maneras para llegar a la meta de conseguir el peso…
Plantas de interior que embellecen y purifican el aire
Existen ciertas plantas de interior que embellecen y purifican el aire, ideales para el hogar y también para la oficina, solo es necesario colocarlas…
Dieta flexible para adelgazar
La dieta flexible para adelgazar propone dejar de lado los comportamientos estrictos que solo llevan al fracaso una y otra vez ya que no…
Constancia en la actividad física
Gimnasios, entrenadores personales, variadas modalidades y rutinas de ejercicios, además de revistas y diversas publicaciones que nos proveen de entrenamientos excelentes, se encuentran a…
Trabajar en una oficina con pocas ventanas
Muchas de nosotras estamos acostumbradas a oficinas con poca luz o pocas ventas, eso es porqué en muchos sitios, al ser la planta donde…
Gimnasios verdes durante el verano
Con la llegada del verano vuelven a tomar fuerza los gimnasios verdes, lugares perfectos para ejercitarnos sin necesidad de apuntarse a un gym, ni…
Diversos efectos del estrés en el embarazo
El embarazo en la actualidad no se limita solo a un estado natural por el que la mujer pasa nueve meses realizando controles de…
El método Fitnext, un diagnóstico personal
El método Fitnext es una especie de coaching personalizado creado por Erwann Mentheor y desarrollado por un equipo de especialistas. Fitnext tiene por objetivo…
Hacer ejercicio sin dejar de usar el ordenador con GymStill
Estáis desbordadas por el trabajo, y no tenéis tiempo de ir a un gimnasio para hacer algo de ejercicio. Es el momento de poneros…
Deporte y embarazo, ventajas e inconvenientes
Todas sabemos que la práctica regular de deporte evita muchos problemas de salud, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la obesidad, el aumento de…
Cuidado de los ojos en la oficina
Varias partes de nuestro cuerpo padecen los efectos de estar encerradas durante más de siete horas entre las cuatro paredes de la oficina, está…
Bichectomía cirugía para el rostro
Las cirugías estéticas tienen como objetivo principal modificar o reparar alguna zona de nuestro cuerpo o rostro con la cual no nos encontramos totalmente…