Adelgaza ahora que estás a tiempo
Al contrario de lo que mucha gente piensa, la mejor época para ponerse a perder kilos de más, es el final del invierno. No…
Los tentempiés light para la dieta
Cuando estamos siguiendo una dieta para adelgazar y ya hemos resuelto el tema del menú diario queda por ver cuáles serán las mejores opciones…
Las ventajas de consumir azúcar natural
El azúcar blanco que se extraer de la caña de azúcar o también de la remolacha es la que habitualmente se utiliza para endulzar…
Un vientre plano gracias a la cirugía estética
Efectivamente es posible tener un vientre plano gracias a la cirugía estética, actuando a tres niveles: la piel, la grasa y los músculos. Este…
Remedio natural para combatir la celulitis y perder peso
La celulitis es uno de los problemas estéticos que más afecta a las mujeres de todo el mundo, de cualquier edad y de cualquier…
Dietas para adelgazar
Como habréis podido ver, el fin del mundo nos ha pasado cerca. Sin embargo, seguimos vivos una vez más y eso significa que tendréis…
Para adelgazar no hace falta privarse de todo
Adelgazar se ha convertido en una palabra de orden mayor y de las conocidas de nuestro vocabulario. La lógica parece imponer, por una relación…
Lipoescultura para modelar la figura
La lipoescultura para modelar la figura es uno de los métodos más utilizados ya que se logra eliminar las adiposidades que se encuentran depositadas…
Consejos para tratar una piel grasa
Generalmente, la piel grasa es de carácter hereditario, pero puede igualmente estar causada por desarreglos hormonales. Combatir la secreción grasienta de la piel es…
La abdominoplastia, una técnica revolucionaria para perder barriga
La abdominoplastia consiste en eliminar los excedentes grasos a nivel del abdomen. Esta técnica permite recuperar las sensaciones de bienestar y de estima de…
5 errores comunes a la hora de perder peso
Con la llegada del buen tiempo, todos tenemos algunos kilos de más que perder. En vez de seguir el último programa adelgazante de moda,…
Consejos prácticos para evitar subir de peso durante la navidad
Suele ser bastante frecuente engordar entre 2 y 3 kg durante las fiestas de navidad. Algunos estudios se atreven a concluir que de media…
Consejos prácticos y eficaces para reducir los glúteos
De forma natural, las mujeres tienen tendencia a almacenar los kilos de más a nivel de los glúteos, contrariamente a los hombres que los…
Los errores recurrentes sobre la ingesta de grasas
Las últimas investigaciones declaran abiertamente que las grasas son buenas para la salud, a pesar de que durante muchos años se ha pensado que…
Los deportes que ayudan a adelgazar la parte inferior del cuerpo
No existe pérdida de peso duradera sin una actividad física frecuente. Esto vale tanto para los kilos acumulados en los glúteos, en los muslos…