El cuidado capilar y la mascarilla reparadora
Para tener el pelo suave y brillante es bueno aportarle, además de los nutrientes que a diario le añadimos, una mascarilla semanal. Si el pelo ha sufrido más de lo…
Los aceites bio: los cuidados nutritivos por excelencia
Un aceite de belleza satina, alisa, nutre y suaviza la piel. Pero un aceite de belleza bio, lo hace con ingredientes 100% naturales, y buenos para la epidermis… y el…
Adelgazar, la importancia del desayuno
Los especialistas en nutrición aconseja tomar diariamente un desayuno equilibrado y completo ya que se lo considera como una de las comidas fundamentales en toda dieta saludable. Es necesario para…
Ventajas y desventajas de la dieta ecológica
La dieta ecológica o alimentación “bio” se basa en el consumo de alimentos orgánicos frescos como fuente principal del menú básico diario, siendo conocida en el mundo entero por el…
Frutoterapia ayuda a bajar de peso
Tanto las verduras como las frutas son productos indispensables en la dieta diaria ya que brindan infinidad de beneficios, pudiendo también aprovecharse para crear menús bajos en caloría ideales para…
Incluye lácteos en tu dieta sin preocupaciones
En ocasiones más es menos y eso vale también al hablar de nuestras comidas, es común que muchas personas quiten de su dieta algunos alimentos como la leche y sus…
Algunos consejos prácticos a la hora de perder peso
Todo el mundo sabe que a la hora de perder peso conviene realizar algunas excepciones en la cena. Se debe comer ligero, pero en cantidad suficiente. Lo ideal es centrarse…
El humus, un plato antidepresivo rico en nutrientes
Países como Turquía, Líbano, Israel, Siria e incluso Grecia y Chipre, consumen en gran cantidad esta receta sana y sabrosa. Si bien es cierto que se puede encontrar el humus…
Cuidados after-sun Solar Expertise de L’Oreal
Concebido por L’Oréal en su gama Solar Expertise, este cuidado after-sun calma la piel después de una larga exposición al sol. Este cuidado ofrece inmediatamente una increíble sensación de frescor…
Cómo comer de forma sana y equilibrada durante el verano
Normalmente, en vacaciones, solemos saltarnos el desayuno. No olvidemos que esta comida es fundamental durante las vacaciones, donde el desgaste es mayor. Esto también permite evitar en el momento de…