Edulcorantes y pérdida de peso
¿Tomáis edulcorantes para perder peso, o por temor a coger unos kilos de más? ¿Y si produjeran un resultado inverso en vuestra salud? Efectivamente,…
Reflexología y vientre en plena forma
Dolores abdominales, desarreglos en el tránsito intestinal, lentitud en la digestión, o hinchazón tras la comida, son los síntomas habituales de muchas mujeres que…
Cuidados de la piel y talasoterapia
En el campo de la talasoterapia, la balneoterapia consiste en la utilización terapéutica de baños a base de agua marina. El agua se calienta…
Aceites esenciales para combatir la celulitis
Contra la celulitis no existen recetas milagro. Sobre todo, lo que hace falta es paciencia, porque se trata de un problema que cuesta eliminar.…
Mantener unos senos perfectos
A cualquier edad y en todas las etapas de la vida, vuestros senos merecen una atención especial, como cualquier parte de vuestro cuerpo, pero…
El té y los antioxidantes
El té es la bebida que más se consume en el mundo, después del agua, y también la que aporta más beneficios al organismo.…
El cepillado del pelo
El cepillado del pelo es sin duda beneficioso para la salud del cabello, simplemente porque ese movimiento repetitivo, permite a los aceites naturales que…
Cuidarse con plantas medicinales
No es extraño que a lo largo de un paseo campestre nos encontremos con un tesoro de cualidades inestimables, y muy beneficioso para nuestro…
Ácido fólico durante el embarazo
El ácido fólico durante el embarazo es fundamental para el correcto desarrollo del bebé, de allí la importancia de conocer los alimentos que los…
Consejos de salud para hacer la cesta de la compra
La rutina de hacer la cesta de la compra es muy importante también en relación con la salud ya que el modo en el…
Los peligros de la Dieta HCG
Ya hemos hablado en otro post sobre la nueva Dieta HCG que promete perder hasta 15 kilos en solo 30 días una noticia que…
Adelgazar con digitopresión
Una técnica milenaria que proviene de la medicina tradicional china permite adelgazar con digitopresión, cuyo objetivo principal es el reestablecimiento del equilibro y también…
Cómo reducir el distrés para cuidar más tu piel
Con frecuencia, se utiliza el concepto de estrés en un contexto coloquial para hacer referencia al malestar que experimenta una persona en forma de…
Adelgazar: Como alcanzar tus objetivos
Adelgazar y lograr la figura esbelta pero también estar saludable es un objetivo que muchas mujeres nos planteamos sobre todo unos meses antes de…
El Yoga y la gimnasia tradicional
En los últimos años se ha propiciado por parte de muchos entrenadores el realizar combinaciones de gimnasias que parecen a simple vista ser antagónicas…