Todas hemos ya escuchado en alguna oportunidad de la ultracavitación como tratamiento para perder peso. Se trata de un procedimiento relativamente sencillo que se realiza pasando por el cuerpo un…
La macrobiótica más que una dieta para adelgazar es la propuesta de una forma de alimentación diferente que se encuentre en armonía con la naturaleza, mejorando la salud. De origen…
Es posible acelerar tu metabolismo basal para perder peso, una premisa que no es nueva pero que conocerla más en profundidad te ayudará a tener resultados más efectivos a la…
Una nueva dieta pasa a integrar la extensa lista de sistemas que prometen bajar de peso de forma saludable y no volver a ganar los kilos perdidos, se trata de…
Alimentarnos de manera saludable y con comidas sabrosas sin engordar es posible, ya que existe un principio que la mayoría de los especialistas en nutrición sostienen y es que comer…
Este año, el calendario de las fiestas de Nochevieja y Año Nuevo es bastante particular, se desarrolla en un fin de semana. Así pues, aviso a navegantes, los peligros de…
Los depósitos de grasa son los responsables que nuestra figura no se vea bien y esto ocurre porque cuando ingerimos grasas éstas primero se digiere, luego se absorben para metabolizarse…
Hace un par de semanas que se está haciendo dieta para adelgazar y de pronto el descenso de peso se ha detenido. Existen diferentes razones para que esto ocurra. Sin embargo, es…
El dormir bien es fundamental para el cuerpo y para la mente, un sueño reparador nos preparar con mayor disposición y energía para enfrentar la nueva jornada que comienza. Un…
La creencia popular dice que no pueden incluirse en una dieta para adelgazar las pastas, ya que estas están totalmente prohibidas si se quiere bajar de peso. Sin embargo, esto…