Productos cosméticos naturales a base de mascarillas de frutas
Las mascarillas cosméticas cuestan cara, a pesar de que son pobres en principios activos. ¿Y si el medio más económico y más eficaz fuera…
¿Cómo prevenir el envejecimiento de la piel?
Todo el mundo sueña con la eterna juventud. Pero, ¿cómo preservar la piel? Hay que tener cuidado desde el primer momento, es decir, mucho…
Aplicaciones de la rosa mosqueta sobre nuestra piel
En el mercado existe una gran variedad de aceites naturales, como el de rosa mosqueta, que empleamos cada día mediante nuestros cosméticos. Cada uno…
El rábano, un verdadero aliado para adelgazar
El rábano es una hortaliza de la familia de las crucíferas, es crujiente y refrescante. Bajo en calorías, es un aliado para adelgazar… si…
Crema antiarrugas: ¿Cuándo comenzar a usarla?
Comienzan como pequeños pliegues o líneas en algunos sectores del rostro, las arrugas son una consecuencia lógica del paso del tiempo, pero la buena…
Antioxidantes contra los radicales libres
La lucha contra la producción excesiva de radicales libres debe ser diaria y por ello es necesario adoptar ciertos hábitos de vida saludables incluyendo…
Cuidados del cabello rubio durante el verano
Los cabellos rubios exigen un poco más de cuidados durante el verano si deseamos lucir un pelo realmente radiante y bonito, ya que el…
Dieta depurativa y sus alimentos básicos
Frutas y vegetales son alimentos básicos en la dieta diaria que además ayudan a eliminar toxinas gracias a su alto contenido de agua, fibra…
Los beneficios de tomar aceites vegetales
Un régimen equilibrado debe comprender grasas buenas, concretamente para la salud del corazón, y la mejor fuente se encuentra en los aceites vegetales. Ciertos…
Cuidados de la piel en primavera
Termina el frío invierno y se aproxima la primavera, por ello y para recibirla con la piel en buenas condiciones es necesario implementar nuevos…
Dieta depurativa, desintoxica tu cuerpo antes de la primavera
Realizar un dieta depurativa ayudará a desintoxicar tu cuerpo antes de la primavera, eliminando toxinas y también esos kilos de más que has acumulado…
Todo lo que debes saber sobre la Dieta Okinawa
Ya hemos hablado en otro post sobre la famosa Dieta Okinawa, un plan basado en la investigación realizada por un grupo de científicos durante…
Conoce la moda de la alimentación bio
En los últimos meses se ha puesto de moda la alimentación bio o también conocida como la dieta ecológica, basada fundamentalmente en alimentos orgánicos…
Beneficios nutricionales de la pasta de harina integral
Los beneficios nutricionales de la pasta de harina integral hace que cada vez más personas consuman este alimento que además de ser sabroso no…
Dieta después de las vacaciones
Al regresar de las vacaciones puede suceder que tengamos un par de kilos de más y es recomendable eliminarlos lo antes posible, pero también…