El baño a base de plantas naturales
En medio del invierno, cuando se siente frío en las extremidades, un baño caliente viene a aportarnos un mejor tono vital. Pero, esto se puede incluso mejorar, si añadís una…
Las virtudes del agua de rosa para la piel y el rostro
Desde la antigüedad, al agua de rosa se le reconocen una serie de virtudes para la piel y el cuerpo de la mujer. Su uso se remonta a anteriores civilizaciones…
Limpieza total y efectiva de la piel de la cara
Existen diferentes clases de productos para limpiar correctamente la piel del rostro. Entre los diversos cosméticos que podemos encontrar en el mercado están las leches desmaquilladoras que se adaptan a…
Estar en forma en Nochevieja
Cuidado con la deshidratación Beber mucha agua. Si tenéis sed, beber un gran vaso de agua, antes de tomar un aperitivo, por ejemplo. De esta forma, beberéis menos alcohol. Y…
Consejos para recuperarse después de Navidad
Dolor de cabeza, molestias de estómago, desarreglos intestinales, cansancio…, salir indemnes de la celebración de la navidad, es todo un reto para muchas mujeres. Sin embargo, en sólo una semana,…
Adelgaza con las comidas quema-grasa
Quizás hayas escuchado hablar de la “comida quema-grasa o alimentos de calorías negativas”. Es una teoría basada en el principio que habla sobre algunos alimentos que contienen menos calorías que…
Serum Hydra Expert para pieles secas y deshidratadas
¿Qué es una piel seca o deshidratada? Una piel seca suele estar empobrecida a nivel de lípidos, mientras que una piel deshidratada es una piel que le falta agua. Una…
El aquaspinning una efectiva modalidad de ejercicios
El aquaspinning una efectiva modalidad de ejercicios, se perfila como una de las grandes opciones para que se puedan ejercitar personas de cualquier edad, sexo o condición física, con un…
Navidad sin kilos de más
Este año, el calendario de las fiestas de Nochevieja y Año Nuevo es bastante particular, se desarrolla en un fin de semana. Así pues, aviso a navegantes, los peligros de…
Agua para perder peso
Si!!!! agua para perder peso, no es un mito pues si en vez de centrarte, como la mayoría de las personas lo hacen, en seleccionar alimentos bajos en calorías, beber…