Consejos para mantener el peso perdido
Ya has perdido los kilos que deseabas para estar en forma y ahora llega la etapa más difícil que es mantenerte en el peso…
Las mejores verduras para adelgazar y algunos consejos para cocinarlas
Además de ayudar a eliminar las toxinas y las grasas acumuladas, el ajo y la cebolla pueden permitir fortalecer las funciones del hígado y…
Adelgazar con digitopresión
Una técnica milenaria que proviene de la medicina tradicional china permite adelgazar con digitopresión, cuyo objetivo principal es el reestablecimiento del equilibro y también…
Zumo de zanahoria, naranja y perejil para perder peso
Los zumos naturales se han convertido en estos últimos años en toda una moda, porque son unos excelentes aliados para perder peso de forma…
Flores de Bach para perder peso
Las Flores de Bach fueron desarrolladas como esencias por el doctor Edward Bach en 1930 su objetivo en la época era equilibrar las emociones…
El jogging es el mejor deporte para mantenerse en forma
El jogging es un deporte accesible a todos, sin diferencia de edad. No requiere ningún tipo de equipamiento de alto nivel y se puede…
¿Cómo adelgazar con el régimen Sima?
La originalidad del régimen Sima, es la de asociar a la reducción calórica un dúo de choque: la ingesta de magnesio y sílice mineral.…
Adelgazar sin esfuerzo, los mejores consejos
Cuando sentís que un kilo o dos de más se instalan en vuestro cuerpo, es el momento de mostrar que con algo de ejercicio…
La berenjena, ideal para una buena digestión y mantener la línea
¿Sabíais que la berenjena es uno de los alimentos más curativos que se pueden incluir en el régimen alimenticio? Se trata de una verdura…
Dieta sin gluten para adelgazar
Los celíacos tienen una marcada intolerancia a la proteína o glucoproteína denominada gluten, que se encuentra en las semillas de cereales y en todos…
El poder de las especias para adelgazar
La mayor parte de las personas que comienzan una dieta para adelgazar luego de un tiempo comienzan a sentirse aburridas de comer siempre los…
Dieta naturista
La dieta naturista tiene como base los alimentos de origen vegetal excluyendo la carne. Sin embargo, no debe ser confundida con la vegetariana estricta,…
Dietas para adelgazar que siguen los famosos
Las dietas para adelgazar que siguen los famosos y famosas de Hollywood, son una tentación para muchas personas que ven en ellos el ideal…
La ultracavitación como tratamiento estético para adelgazar
Todas hemos ya escuchado en alguna oportunidad de la ultracavitación como tratamiento para perder peso. Se trata de un procedimiento relativamente sencillo que se…
Dieta Disociada, un plan para adelgazar saludable
Lo mejor de la Dieta Disociada es que no pasas hambre ya que puede comer la cantidad de alimentos que quieras pero con la…