Navidad sin kilos de más
Este año, el calendario de las fiestas de Nochevieja y Año Nuevo es bastante particular, se desarrolla en un fin de semana. Así pues, aviso a navegantes, los peligros de…
Arcilla verde y salud corporal
La arcilla verde designa una forma particular de la arcilla. Esta última forma parte de las rocas sedimentarias y presenta una composición rica en minerales, por razón de su proceso…
Cómo mantener una piel sana durante todo el año
Cambio de estación, ritmo de vida enloquecido, malos hábitos alimenticios, etc, suelen ser la causa de una piel cansada, y de una tez descolorida. Veamos algunos consejos para retomar la…
Cómo preparar el botiquín para llevar de vacaciones con los niños
En verano muchos planean sus vacaciones, salir de viaje, disfrutar más tiempo con la familia y los amigos, pero todo requiere de una previa planificación, aún en los pequeños detalles.…
Beneficios de los probióticos sobre la salud
Microorganismos beneficiosos que viven en los intestinos y ayudan a mejorar la salud del organismo, los probióticos facilitan la absorción de nutrientes, agilizan la digestión y fortalecen el sistema inmunológico.…
Mejores métodos para combatir los piojos
Un problema recurrente cada año ni bien comienza la vuelta al colegio es el tema de estar atentos y pendientes de que los niños no se llenen de piojos. El…
La alopecia femenina, cómo afecta y qué soluciones hay
Normalmente hablamos de alopecia cuando la pérdida de pelo excede al crecimiento de nuevos cabellos. La cantidad de pelo se vuelve menos densa, y a veces en zonas completamente desprovistas…
Calidad de vida: Ergonomía en la oficina
Aún cuando nuestro lugar de trabajo sea confortable, con buena luz natural y una decoración bonita la calidad de vida también debe apuntar a la ergonomía en la oficina, un…
La importancia del hierro en la nutrición de la mujer
El cuerpo humano necesita hierro para cumplir funciones importantes tales como producir hemoglobina y mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno. Por eso, cuando existe falta de hierro se dan…
Seis beneficios saludables de un masaje
Una de las experiencias sensoriales más apetecibles es la de un masaje. ¿Cuáles son las bondades de esta práctica terapéutica? 1. Tratamiento antiestrés La tensión de las ocupaciones diarias, los…