Edulcorantes y pérdida de peso
¿Tomáis edulcorantes para perder peso, o por temor a coger unos kilos de más? ¿Y si produjeran un resultado inverso en vuestra salud? Efectivamente, según un estudio americano, las bebidas…
Reflexología y vientre en plena forma
Dolores abdominales, desarreglos en el tránsito intestinal, lentitud en la digestión, o hinchazón tras la comida, son los síntomas habituales de muchas mujeres que cada año acuden al médico. Esta…
Cuidados de la piel y talasoterapia
En el campo de la talasoterapia, la balneoterapia consiste en la utilización terapéutica de baños a base de agua marina. El agua se calienta para provocar una dilatación de los…
Aceites esenciales para combatir la celulitis
Contra la celulitis no existen recetas milagro. Sobre todo, lo que hace falta es paciencia, porque se trata de un problema que cuesta eliminar. Los principios de base son muy…
Mantener unos senos perfectos
A cualquier edad y en todas las etapas de la vida, vuestros senos merecen una atención especial, como cualquier parte de vuestro cuerpo, pero ¿sabemos cómo cuidarlos a diario? Veamos…
El té y los antioxidantes
El té es la bebida que más se consume en el mundo, después del agua, y también la que aporta más beneficios al organismo. Sus propiedades son muy interesantes para…
El cepillado del pelo
El cepillado del pelo es sin duda beneficioso para la salud del cabello, simplemente porque ese movimiento repetitivo, permite a los aceites naturales que se extiendan sobre la totalidad del…
Cuidarse con plantas medicinales
No es extraño que a lo largo de un paseo campestre nos encontremos con un tesoro de cualidades inestimables, y muy beneficioso para nuestro organismo. Las plantas medicinales que se…
Ácido fólico durante el embarazo
El ácido fólico durante el embarazo es fundamental para el correcto desarrollo del bebé, de allí la importancia de conocer los alimentos que los contienen y en que cantidades se…
Consejos de salud para hacer la cesta de la compra
La rutina de hacer la cesta de la compra es muy importante también en relación con la salud ya que el modo en el que te alimentas también influye en…