Ventajas y desventajas de la dieta ecológica
La dieta ecológica o alimentación “bio” se basa en el consumo de alimentos orgánicos frescos como fuente principal del menú básico diario, siendo conocida en el mundo entero por el…
Apuesta a estos complementos de moda Otoño Invierno
La mayoría de las colecciones para la nueva temporada Otoño Invierno 2015-2016 ya las hemos visto en las pasarelas internacionales y catálogos de la mayoría de las marcas low cost,…
Dietas de las celebrities
Sin lugar a duda las dietas de las celebrities son siempre bien recibidas como novedad por todas las mujeres que buscamos estar en forma a través de métodos para adelgazar…
Consejos para tener labios suaves
Así como cuidas la piel de todo tu cuerpo la de los labios también requiere de una atención especial y por eso desde EfeBlog compartimos algunos consejos que te ayudarán…
Vestirse bien sin gastar mucho dinero
Sin importar la temporada del año, las mujeres siempre deseamos estar a la moda y para ello se hace necesario renovar algunas prendas de vestir además de zapatos, carteras y…
Conoce la Mesoterapia
Dile adiós a los masajes y cremas reductoras y anticelulíticas y bienvenida la mesoterapia la técnica más efectiva en la actualidad para eliminar las adiposidades y la celulitis. Este es…
Rutinas de ejercicios para adelgazar
Una rutina de ejercicios para adelgazar debe ser efectiva y también divertida para que no llegue el momento de aburrimiento. Las rutinas ideales son aquellas que incluyen sesiones de aeróbicos…
Más de ocho horas de trabajo puede causar depresión
A pesar que en esta época de crisis sobre todo a nivel laboral, quienes tienen trabajo deberían sentirse dichosos, se ha podido comprobar que más de ocho horas de trabajo…
Maquillaje para lucir en las fiestas de fin de año
Con la proximidad de las fiestas de fin de año también es necesario que comencemos a pensar en nuestro vestuario para la noche y también el maquillaje más apropiado. Así,…
Dieta sin gluten para adelgazar
Los celíacos tienen una marcada intolerancia a la proteína o glucoproteína denominada gluten, que se encuentra en las semillas de cereales y en todos los productos derivados tanto en grandes…