Caminar al ritmo de la música
Caminar es saludable y además nos ayuda a mantenernos en forma, una actividad física ideal cuando no contamos con tiempo suficiente o deseos de ir al gimnasio, existiendo algo que puede hacer de este tipo de entrenamiento algo más divertido,…
La dieta Shangri-la
La dieta Shangri-la fue creada por el doctor Seth Roberts, catedrático de psicología de la universidad de California en Berkeley y según sus dichos esta es una dieta fácil y eficaz para adelgazar sobre todo es ideal para aquellas personas…
Maderoterapia, para modelar el cuerpo y eliminar la celulitis
Extraída, como otras muchas terapias alternativas, de las culturas orientales, la maderoterapia utiliza como su nombre lo indica diversos elementos realizados en madera para aplicarlos en distintos procedimientos que tienen como objetivo la recuperación física tales como dolor de cuello,…
El Yoga y la gimnasia tradicional
En los últimos años se ha propiciado por parte de muchos entrenadores el realizar combinaciones de gimnasias que parecen a simple vista ser antagónicas cuando en realidad se complementan perfectamente. El Yoga y la gimnasia tradicional nos dan un claro…
Perder esa barriga después del embarazo es posible
Una de las preocupaciones más comunes de las mujeres una vez ya han dado a luz es la barriga después del embarazo y es que, al ganar kilos de más durante el embarazo, es común que después del parto aún quede algo de…
Hacer dieta en etapas funciona mejor
Una opción diferente, que muchos especialistas en obesidad están poniendo en práctica con sus pacientes es la de hacer dieta pero en etapas. La idea es dividir el objetivo de bajar de peso en partes que sean más pequeñas y…
Aligera tu metabolismo con un día de desintoxicación
Acelerar nuestro metabolismo para bajar de peso es una excelente estrategia que muchos especialistas en nutrición recomiendan cuando otras dietas no dan los resultados esperados. Pasar hambre no nos ayudará a bajar de peso, muy por el contrario el ingerir…
Conoce la Mesoterapia
Dile adiós a los masajes y cremas reductoras y anticelulíticas y bienvenida la mesoterapia la técnica más efectiva en la actualidad para eliminar las adiposidades y la celulitis. Este es un tratamiento que trata aquellas zonas del cuerpo que se…
Brad Pitt y Angelina Jolie, nuevos rumores de boda
La boda de algún famoso siempre es noticia y todo el se suscitan rumores de nuevos noviazgos y casamientos, en el mundo de los famosos, que muchas veces se concretan y otras no. Los casos que más repercusión tuvieron en…
Claudia Schiffer sorprende por su extrema delgadez
Claudia Schiffer, la súper modelo que se hiciera famosa en los años 90 reapareció en el Festival de Cannes, pero más allá de su sugerente vestido de encaje negro, algo que llamó la atención de todos los presentes y hasta…
Ultimos comentarios
"mmm... quee chiico juuaapiisiimiisiisiimo me lo quiero como ya que la conosco"
"nunca cambies te quiero como ssoos ertodo loque una joven quiere tener"
"me gustaria saber cuanto cuestan y el lugar para buscarlos!!!!"