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La elección de un gimnasio para hacer deporte es un ejemplo de decisión que puedes poner en práctica para potenciar la práctica de ejercicio físico como ingrediente fundamental de un estilo de vida saludable. ¿Cómo elegir un gimnasio? En Efe Blog te damos ideas para realizar tu elección entre la oferta disponible.

1. Ubicación

La oferta de gimnasios es mayor en las grandes ciudades y las distancias de los desplazamientos también aumentan. Por esta razón, en ese caso, es recomendable que selecciones una ubicación que esté cerca de los puntos de referencia en tu vida cotidiana, por ejemplo, el hogar o la oficina. 

2. Horario de apertura

La importancia de este criterio aumenta, especialmente, a partir de tu propio horario de trabajo. Si tienes dificultades para conciliar el trabajo con la idea de visitar el gimnasio, entonces, un centro que ofrece servicio durante todo el día es una referencia práctica para ti.

¿Cómo elegir un gimnasio? 7 consejos

3. Opiniones

Para seleccionar un buen gimnasio es recomendable que tomes en consideración la opinión de otros usuarios que conocen ese gimnasio. Algunas de esas referencias pueden ser directas gracias a las sugerencias de amigos, familiares y conocidos.

Sin embargo, más allá del valor añadido de otras opiniones externas, es especialmente importante que contrastes estos puntos de vista con tu propio criterio. Al visitar el gimnasio es positivo que pongas atención en la información visual de la estancia para comprobar, por ejemplo, la estética del lugar, el nivel de cuidado, la calidad del material deportivo facilitado a los usuarios. ¿Cuál es tu valoración de la atención al cliente? 

4. Página web

La página web de un gimnasio es su mejor presentación online. A través de esta fuente de información puedes consultar la presentación del centro, la descripción del catálogo de servicios ofrecidos y formas de contacto. Valora de manera especial aquellos gimnasios que tienen una página de calidad y un blog con contenidos sobre deporte.

5. Descripción de expectativas

La búsqueda de un gimnasio para hacer deporte es totalmente personalizada. Por esta razón, es recomendable que realices un análisis de cuáles son tus prioridades en la elección de un centro deportivo.

Realiza una enumeración de estos requisitos y toma esta información como una hoja de ruta en la elección final del gimnasio. Compara distintos centros y elige aquel que se ajuste mejor a aquello que buscas.

¿Cuál es el nivel de especialización de los profesionales que trabajan en el centro?  

6. Gimnasio online

Complementa la búsqueda de gimnasios ubicados en puntos físicos con gimnasios online que te permiten acceder a recursos de información para practicar ejercicio físico desde tu propia casa.

La elección de un gimnasio online puede ser especialmente práctica para aquellas personas que realizan constantes viajes de trabajo y, por tanto, tienen una rutina cambiante.

7. Presupuesto

No valores el factor económico de una forma aislada sino en relación con el precio medio del mercado y, también, pon en relación este presupuesto con la oferta de servicios recibidos.  

Estos siete puntos pueden servirte de referencia para seleccionar un gimnasio de calidad para hacer deporte. 

Foto – Pixabay