Alimentos que ayudan a modelar nuestro cuerpo
Un tipo de alimentación adecuada es fundamental para mantenernos en forma y también saludables. Cuando nos referimos a modelar nuestro cuerpo hablamos tanto de dietas y calorías como de alimentos…
Dieta antioxidante
Todas conocemos los efectos dañinos de los radicales libres, responsables de nuestro envejecimiento prematuro y también los efectos benéficos de los alimentos antioxidantes que refuerzan nuestras defensas, evitando enfermedades y…
Cuidarse con plantas medicinales
No es extraño que a lo largo de un paseo campestre nos encontremos con un tesoro de cualidades inestimables, y muy beneficioso para nuestro organismo. Las plantas medicinales que se…
La dieta hCG
La dieta hCG es un método que promete bajar de peso de forma rápida a pesar que requiere de esfuerzo ya que solo es posible consumir unas 500 calorías diarias.…
Alimentos que nos ayudan a combatir la celulitis
La celulitis es probablemente uno de los mayores enemigos de las mujeres en lo que a estética se refiere. Son pocas las que consiguen librarse de la temida piel de…
Remedio natural para combatir la celulitis y perder peso
La celulitis es uno de los problemas estéticos que más afecta a las mujeres de todo el mundo, de cualquier edad y de cualquier origen. Se trata de una acumulación…
Cómo tener buena relación con la comida en Navidad
Aquellas personas que están haciendo dieta, viven la Navidad con la tensión añadida de unas celebraciones que rompen con la rutina desde distintos puntos de vista. Uno de ellos, desde…
Alimentos antiedad y antioxidantes
Una dieta saludable es también la base para una piel perfecta y por ello es importante que conozcan los distintos alimentos antiedad y antioxidantes que debes incluir en un plan…
Consejos para mantener el peso perdido
Ya has perdido los kilos que deseabas para estar en forma y ahora llega la etapa más difícil que es mantenerte en el peso deseado. De hecho, para la mayoría…
Los peligros de la Dieta HCG
Ya hemos hablado en otro post sobre la nueva Dieta HCG que promete perder hasta 15 kilos en solo 30 días una noticia que ha despertado la curiosidad de muchas…