Dieta según la personalidad

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La mayoría de los nutricionistas están de acuerdo en recomendar a las personas que desean adelgazar realizar una dieta personalizada y esto se fundamenta…

Dietas líquidas

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Las dietas líquidas son utilizadas por muchas personas como una herramienta para desintoxicar el organismo y también perder un par de kilos y consiste…

La dieta número 1 en USA

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Todo el mundo quiere un abdomen plano. La grasa del vientre no es sólo una monstruosidad, además puede ser peligrosa y es el objetivo…

Dieta de la papaya

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La dieta de la papaya no es una dieta milagrosa, sino que como otras similares puede hacerse un par de días a la semana…

Dietas y exceso de peso

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Quitarnos peso de encima es algo que nos trae de cabeza en la actualidad. Sobre todo después de conocerse los problemas existentes relacionados con…

Deshacerse de la grasa

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Al empezar a plantearnos el hecho de perder peso, todo lo que sea grasa, sobra, y hay que eliminarla. El objetivo primordial que tenemos…

Dieta con fibromialgia

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La fibromialgia es una de las enfermedades más comunes entre una buena parte de las mujeres. Por eso desde aquí queremos animar a todas…

Dieta y menopausia

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La menopausia es una etapa de la vida de la mujer muy importante, en la cual a partir de ese momento comienza una nueva…

Dieta durante el embarazo

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El hecho de que se esté embarazada no debería significar atiborrarse a comer todo lo que a una le apetece. De hecho, la tripa…

La fruta en la dieta

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Siempre que nos hemos propuesto hacer una dieta, automáticamente nos hemos acordado de la fruta como uno de los alimentos principales. Efectivamente  es interesante…

Obesidad y dietas

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Perder peso es algo que nos trae de cabeza muchísimo en la actualidad. Sobre todo después de conocerse los problemas existentes relacionados con la obesidad…

Quema la grasa que te sobra

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Al empezar a plantearnos el hecho de perder peso, todo lo que sea grasa, sobra, y hay que eliminarla. El objetivo primordial que tenemos…

CLAVES PARA NO ENGORDAR EN LA ÉPOCA NAVIDEÑA

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Se viene la Navidad, Nochevieja, Año Nuevo, Reyes, cenas, banquetes… y ante tantas celebraciones inundadas de buñuelos, dulces, quesos, champaña, vinos y mucha comida…

¡Hasta aquí hemos llegado!

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