Los problemas de sobrepeso infantil

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Ya hace tiempo que saltó la alarma, alarma que se ha visto corroborada una vez más tras los últimos números conocidos a finales del…

Mala nutrición, delgadez extrema u obesidad

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En los últimos años los trastornos alimentarios han aumentado enormemente trayendo graves problemas de salud a quienes los padecen. Tanto el sobrepeso como la…

Adelgazar de manera saludable

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Una formula infalible para adelgazar de manera saludable y que es ampliamente conocida por todos es ingerir menos calorías y aumentar progresivamente la actividad…

Trabajar sentada y la obesidad

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Cada vez es más común que la mujer pase horas y horas en la oficina, horas en las que ésta debe estar sentada, muchas…

Dieta, la eliminación de las grasas

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La mayoría de las dietas para adelgazar en la actualidad, tienen como base la eliminación total de las grasas, fundamentando esto en el hecho…

Diferente la Dieta del Dr. Cohen

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Existen miles de dietas diferentes, las hay para todos los gustos y necesidades. Sin embargo, algunas se distinguen por presentar algún factor novedoso que pueda…

Caminar para bajar de peso

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La actividad física es parte fundamental de cualquier plan para bajar de peso. Sin embargo, muchas personas ya sea por falta de tiempo o…

La dieta progresiva

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Para quienes desean bajar de peso de forma más lenta pero constante, sin pasar hambre y con un menú equilibrado, la dieta progresiva es…

Dieta de los Alimentos Combinados

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La dieta de los alimentos combinados no es nueva, en realidad tiene muchos años ya que se inició en los años 30, siendo una…

La dieta de los puntos

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Esta es una dieta que se ha hecho famosa porque en lugar de contar calorías aquí se suman puntos. De esta forma cada punto…

La Dieta Zone

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Considerada por muchos de sus seguidores como la dieta perfecta con la cual se puede perder peso de manera eficaz además de mejorar la…

¡Hasta aquí hemos llegado!

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