Consejos para trabajar correctamente la musculatura de los hombros
Para sacar el mejor partido de una sesión de musculación de los hombros y reducir los riesgos de daños, conviene seguir estos consejos de…
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El invierno de 2015 irá marcado por la vuelta de las hombreras que viven una segunda juventud después de haber conocido un éxito innegable…
Muchas personas no realizan ningún tipo de actividad física por el simple hecho que no gustan de ir al gimnasio asiduamente. Sin embargo, si…