Estar en forma antes que llegue el verano
Con la llegada del verano todas las mujeres estamos preocupadas por estar en forma, lucir perfectas cuando llegue el momento de ir a la…
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Si eres de las personas que practica actividad física habitualmente utilizar y saber cómo entrenar con pulsómetro se hace indispensable para el cálculo de ciertos…
Ya nadie duda que hacer ejercicio de forma habitual es fundamental para mantenerse sano y en forma. Inclusive si la idea es bajar de…
La actividad física en general, ya sea ir a un gimnasio, realizar caminatas o practicar algún deporte, siempre es beneficiosa para mantenerse en forma…