10 ventajas de tener un entrenador personal

  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

Algunas personas deciden contratar los servicios de un entrenador personal por los beneficios que esta opción puede aportar en la constancia deportiva. Uno de…

Consejos para un entrenamiento físico efectivo

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Si deseas entrenar de forma correcta y organizar tus ejercicios físicos para obtener de ellos los mayores beneficios debes conocer la forma de diseñar…

Coaching para seguir una dieta

  • Tiempo de lectura:2 minutos de lectura

Las personas que hacen dieta conviven con debilidades frecuentes y con tentaciones. Existen pequeños trucos a modo de coaching, que pueden animarte a perder…

Elegir el mejor deporte para practicar

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Nadie puede negar que la práctica de un deporte, posea múltiples efectos beneficiosos para el organismo en general y para su funcionamiento fisiológico en…

Actividad física y motivación

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Además de la falta de motivación, muchas veces el aburrimiento o no contar con el tiempo suficiente hace que quede en el olvido nuestra…

Conoce las apps que ayudan a adelgazar

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Si estás haciendo una dieta para adelgazar existen unas apps que pueden ayudarte a bajar de peso utilizando la tecnología. Dieta, actividad física y…

Lo último para la piel: beauty coach

  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

El pasado martes 21 tuvo lugar la presentación en sociedad de una nueva línea de productos para la piel de tanto de hombres como…

¡Hasta aquí hemos llegado!

No hay más páginas por cargar