Dietas para adelgazar que siguen los famosos

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Las dietas para adelgazar que siguen los famosos y famosas de Hollywood, son una tentación para muchas personas que ven en ellos el ideal…

Dieta para adelgazar 5 kilos antes del verano

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El verano está llegando casi todos precisamos perder algunos kilos de más, que son el resultado de las calóricas comidas invernales. Sin embargo, como…

Adelgazar con la Dieta de la Fresas

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Se trata de un plan desintoxicante pero también ayuda a perder peso. Hoy desde EfeBlog te contamos cómo adelgazar con la Dieta de la…

Leche de coco una gran aliado para adelgazar

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Cada año salen a la luz dietas milagrosas para bajar de peso, planes que además de no dar al organismo los nutrientes necesarios generan…

Hábitos que te ayudan a adelgazar

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Además de las dietas bajas en calorías existen hábitos que te ayudan a adelgazar de manera sencilla y saludable. Dile adiós a los planes…

Cómo hacer la Dieta de la Piña

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Seguro ya escuchaste hablar sobre la dieta de la piña, un plan para adelgazar sencillo de seguir y con alimentos fáciles de encontrar en…

Cómo adelgazar 3 kilos en una semana

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Falta muy poco para la llegada del verano y con la nueva temporada estival llega también la época de lucir una buena figura en…

¡Hasta aquí hemos llegado!

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