Dieta de la avena para adelgaza rápido
Un plan para reducir esos kilos de más, la Dieta de la avena para adelgazar rápido consiste en reducir grasas y todas las sustancias…
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A pesar que tienen mala fama en las dietas los carbohidratos para adelgazar son hoy una realidad y la felicidad para quienes antes se…
Muchas veces te habrás preguntado ¿Cómo funcionan las dietas populares para adelgazar? Pues hoy desde EfeBlog veremos algunos de esos planes que se han…
Ya hemos hablado en otro post sobre la famosa Dieta Okinawa, un plan basado en la investigación realizada por un grupo de científicos durante…
Todo el mundo quiere un abdomen plano. La grasa del vientre no es sólo una monstruosidad, además puede ser peligrosa y es el objetivo…
Si deseas lucir una cintura estilizada y un abdomen plano que haga más bonita aún tu figura será necesario eliminar la grasa abdominal. Una…
En EfeBlog siempre estamos buscando nuevas dietas para bajar de peso y en esta ocasión hemos encontrado una nueva propuesta que parece interesante, es…
A pesar de estar de moda y de escuchar constantemente que son fantásticas, los riesgos de las dietas hiperproteicas son también una realidad a…
Siempre aparecen nuevas dietas para bajar de peso y hoy desde EFE Blog les acercamos la Dieta del aceite de coco, baja en carbohidratos…
Llevar adelante una dieta para bajar de peso siempre es una tarea ardua, ya que es necesario no sólo seguir un menú determinado sino…
Una alimentación correcta después de la rutina aeróbica es fundamental ya que generalmente, el hacer ejercicio físico provoca que el organismo nos pida saciar…
Ya hemos hablado en otro artículos sobre un principio, que a pesar de parecer contradictorio no lo es, y se trata de que si…
Un tipo de alimentación adecuada es fundamental para mantenernos en forma y también saludables. Cuando nos referimos a modelar nuestro cuerpo hablamos tanto de…
La dieta hCG es un método que promete bajar de peso de forma rápida a pesar que requiere de esfuerzo ya que solo es…
Existen algunas dietas que están de moda por diferentes motivos, hoy hablaremos de la Dieta Dukan y los alimentos necesarios en cada etapa o…