Consejos para reforzar los músculos de la espalda
Para los principiantes, la musculación suele ser sinónimo de dolores en la espalda, y riesgos de hacerse daño. Sin embargo, lo que muchas olvidan,…
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Para la medicina tradicional china, el control de energías es una clave importante para la curación, y también es uno de los principios básicos…
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