Dieta Flexitariana para adelgazar y estar en forma siempre
Hoy desde Efeblog deseamos compartir toda la información relacionada con la Dieta Flexitariana para adelgazar y estar en forma siempre, un plan alimenticio con…
¿Se puede comer arroz y perder peso al mismo tiempo?
El arroz forma parte de los cereales más consumidos en el mundo después del trigo. Alimento rico en energía, suele suscitar la controversia entre…
Ocho alimentos para adelgazar
Con la llegada del verano y la operación bikini muchas personas se cuidan más físicamente. Conviene cuidar la alimentación para tener un peso equilibrado.…
Dieta de la papaya
La dieta de la papaya no es una dieta milagrosa, sino que como otras similares puede hacerse un par de días a la semana…
Dieta detox ayurvédica
Famosa entre las celebridades la dieta detox ayurvédica también puede ser hecha con base en algunos principios de la alimentación ayurvédica como una excelente…
Dieta de las espinacas para bajar de peso
De excelente calidad nutricional las espinacas pueden ser utilizadas para un tratamiento de los denominados dietoterápico que sirve para tratar diferentes patologías y también…
La dieta de las calorías activas
Para quienes desean hacer dieta y bajar de peso pero no quieren seguir contando calorías por considerarlo una tarea tediosa y que termina por…
Dieta del aceite de coco
Siempre aparecen nuevas dietas para bajar de peso y hoy desde EFE Blog les acercamos la Dieta del aceite de coco, baja en carbohidratos…
Beneficios de consumir arroz integral
El arroz integral es muy parecido en su composición al tradicional y conocido arroz blanco en realidad en apariencia la única diferencia es que…
Dieta saludable para adelgazar
Una dieta saludable para adelgazar representa siempre la mejor alternativa si se desea estar en forma, no pasar hambre y evitar el efecto “rebote”…