Los omega-3 mejoran el rendimiento deportivo
Un nuevo estudio llevado a cabo por los investigadores de la Universidad de Toronto dice que los suplementos de ácidos grasos omega-3 puede mejorar…
Las mujeres engordan más rápido que los hombres
Las mujeres indudablemente somos muy diferentes a los hombres y según un estudio de la Universidad Estatal de Ohio, Estados Unidos esto tiene mucho…
Mitos sobre la alimentación adecuada y las dietas
Llevar adelante una dieta para bajar de peso siempre es una tarea ardua, ya que es necesario no sólo seguir un menú determinado sino…
Tener menos hambre y cumplir con la dieta para adelgazar
Todas en algún momento hemos hecho dieta para adelgazar y más de una vez la abandonamos en medio del camino, sin importarnos el sacrificio…