Bajar de peso, controla tu índice glucémico
Si vienes haciendo dieta para adelgazar pero aún no puedes ver los resultados que esperabas, es hora que comiences a incorporar nuevas herramientas que…
Alimentos engañosos
En ocasiones creemos estar ingiriendo alimentos bajos en calorías que en realidad no lo son tanto. Como es el caso de las famosas barras…