Dieta de la Luna durante Septiembre
Ya hemos hablado en EfeBlog sobre la Dieta de la Luna, basada en una antigua teoría que establece que los líquidos del organismo poseen…
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Llega la época cálida y muchas de nuestras costumbres cambian a medida que las temperaturas se elevan. Por ello, es también esencial saber cómo…
Una vez que pasen las fiestas navideñas y después de algunos excesos cometidos con la comida y la bebida nada mejor para volver a…
Con la llegada del verano es necesario redoblar los esfuerzos por mantener una hidratación correcta, siendo importante prestar atención a las señales que nuestro…
Los zumos de fruta y de verdura están de moda últimamente. Todo el mundo desea tener el mejor exprimidor, o la licuadora de última…
Muy populares en la actualidad las dietas detox proponen que de manera esporádica se desintoxique el organismo utilizando diferentes métodos como ayuno, beber zumos,…