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Un estudio ha demostrado que el 68% de los días de ausencia al trabajo eran debidos a dolores de espalda, y que el 7,4%…
Catálogo de moda Trucco otoño invierno 2016-2017
Trucco es una de las tiendas de referencia para tantas mujeres que se sienten identificadas con las tendencias de esta marca. Una marca de…
Zara, selección de bolsos del catálogo online
Los bolsos son la gran apuesta de estilo femenino. La debilidad de tantas mujeres a las que les encanta este complemento tan práctico. Con…
Diez consejos para desconectar del trabajo en fin de semana
Muchos profesionales acumulan estrés laboral porque vuelven el lunes a la oficina sin haber desconectado de la rutina laboral durante el fin de semana.…
Ejercicios de gimnasia que se pueden practicar en la oficina
¿Habéis pensado en optimizar el tiempo de trabajo realizando ejercicios? Si tenéis la impresión de llevar una vida muy sedentaria delante del ordenador, es…
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Ideas para salir de la zona de confort en la oficina
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Cómo mantener la concentración en la oficina
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Consejos de higiene mental frente al síndrome postvacacional
La vuelta al trabajo puede producir cierto nivel de estrés en el trabajador que realiza un esfuerzo notable para adaptarse de nuevo a la…
Coaching para mejorar tu rendimiento en el teletrabajo
El teletrabajo ofrece nuevas oportunidades de empleo a aquellos profesionales que tienen la oficina en casa. El trabajo en casa aporta ventajas importantes que…
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La autoestima y el amor propio son importantes en todos los ámbitos de la vida pero, por supuesto, también en el ámbito profesional puesto…
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Mantener un mismo grado de concentración durante las ocho horas de trabajo es imposible porque la mente no es una máquina y como tal…
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¿Qué hacer cuando no te gusta tu trabajo?
En la vida, las cosas no siempre son tal y como deseamos pero eso no es sinónimo de infelicidad. Son los obstáculos los que…
Siete tips para subir tu autoestima este otoño en la oficina
Pasamos muchas horas en la oficina, demasiado tiempo como para perderlo en medio de sufrimientos, estrés y ansiedad. Tu trabajo puede ser una fuente…