Cómo evitar el efecto rebote después de la dieta
Tras hacer una dieta para adelgazar es común recuperar los kilos perdidos e incluso algunos más que cuando comenzamos a hacerla. Para evitar el…
Factores que hacen fracasar tu dieta y cómo superarlos
Si te preguntas cuáles son los factores que hacen fracasar tu dieta, existen algunos errores que seguro cometes y por ello los resultados que…
Optimizar el tiempo en el trabajo
Gestionar bien el tiempo es una habilidad muy valorada por las empresas con relación a sus empleados, sobre todo porque este factor no solo…
El efecto rebote en las dietas
Para los que ya me vais conociendo, sabeis que no soy partidario de las dietas, sino de equilibrar la alimentación y tomarla como un…
Mitos sobre la alimentación adecuada y las dietas
Llevar adelante una dieta para bajar de peso siempre es una tarea ardua, ya que es necesario no sólo seguir un menú determinado sino…
Amy Winehouse, Grammys y drogas
Garry Mulholland, crítico de música de The Guardian y The Observer, ha dicho que Amy Winehouse suena afroamericana, pero es judía británica. Parece sexy,…
Cómo lograr que el dinero rinda más
¿Eres de los que se deprimen el día de pago porque siente que el sueldo no te alcanza? Déjame decirte que hay formas de…
¿El aumento de peso se debe a la grelina?
La pregunta en relación a la obesidad es hoy ¿El aumento de peso se debe a la grelina? Y la respuesta tiene variables que…