Beneficios del mindfulness en el embarazo
El embarazo es uno de los momentos más importantes en la vida de aquellas mujeres que viven la experiencia de convertirse en madres. En…
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El embarazo es una de las etapas de la vida en las que el acompañamiento psicológico es un valor importante. El apoyo emocional puede…
El embarazo es una etapa de la vida diferente. Y precisamente por ello, puedes enfocar esta experiencia como un contexto temporal de nueve meses que…
Con frecuencia, cuando nace un bebé, todos los regalos de familiares y amigos son para dar la bienvenida al niño. Sin embargo, las madres…
Durante las fiestas de Navidad, la ilusión de los reencuentros personales cobra protagonismo en el corazón. Los eventos sociales, planes con los distintos grupos…
Sara Carbonero es uno de los rostros más conocidos de la revista Elle. La bloguera triunfa con su espacio Cuando nadie me ve. Un…
La salud siempre es importante pero durante el embarazo, generalmente, cualquier mujer cuida más de sí misma porque es consciente de que su bienestar…
En cualquier etapa de la vida, los hábitos de autocuidado fomentan el bienestar. Durante el embarazo, los mimos que te das a ti misma…
Existen algunos factores de riesgo que pueden incrementar el riesgo de caída durante el embarazo. Uno de estos factores es el aumento de peso,…
El aquagym es una de las disciplinas de salud física y emocional más importantes durante el embarazo. El ejercicio en el agua aporta una…
Una buena hidratación de la piel es vital para prevenir posibles estrías durante el embarazo. El aceite de almendras hidrata la piel en profundidad.…
La moda es un factor que va mucho más allá del plano estético. Hoy en día, los blogs de moda femenina son un punto…
Carlos Baute y Astrid Klisans han confirmado en exclusiva en la revista ¡Hola! una feliz noticia: en 2016 serán papás y por fin harán…
Hoy en día, las mujeres permanecen activas durante el embarazo, pero se preguntan normalmente si es razonable continuar con una actividad física. Por supuesto…
Tan importante como una dieta balanceada una correcta hidratación durante el embarazo es clave para la salud, sobre todo porque el agua es fundamental…