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10 consejos para sentirte mejor contigo
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La salud es un concepto que integra diferentes perspectivas. ¿Qué cuidados específicos de salud puedes poner en práctica durante el embarazo? En Efe Blog…
Cómo mantenerte en forma durante el embarazo
Mantener un estilo de vida activo durante el embarazo, es una rutina de bienestar muy importante. Evidentemente, existen algunos deportes de alto impacto que…
Consejos para recuperarte de los síntomas de la gripe
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Mar Saura portada de la revista Elle México
Mar Saura es uno de los rostros del momento. No solo triunfa como actriz, sino también, en proyectos vinculados a la moda. Una de…
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El paso del tiempo es inevitable, sin embargo, el sector estético y cosmético apuesta por ofrecer productos que desafían la ley del paso de…
Adelgazar sin pasar hambre con la Dieta Gourmet
Hoy desde EfeBlog compartimos un plan para adelgazar sin pasar hambre con la Dieta Gourmet. Más que una dieta es un completo sistema que…