Dietas y deportes de Jennifer Aniston

Jennifer Aniston
Su dieta: Aunque ella mantiene que no sigue una dieta específica, su nombre aparece asociado a todas y cada una de las referencias que se hacen desde las revistas a la Dieta de la Zona.
Afirma que sus únicos secretos para mantenerse en la talla son: servirse cantidades pequeñas, hacer footing y beber agua.
Sus deportes: Tiene el mismo entrenador que su amiga Courteney Cox, Cameron Shayne, creador del budokon, una técnica casera que combina las artes marciales, el yoga y la meditación.
Practica Hatha Yoga, jogging y Pilates además de poner de moda el cardio-strip tease, un ejercicio aeróbico en grupo en el que enseñaban a las mujeres a quitarse la ropa al ritmo de la música más sugerente.