Se trata de uno de los trastornos hormonales que padecen la mayoría de las personas durante la adolescencia. Pero hay quienes recién en su edad adulta lo pueden llegar a adquirir por diversos motivos. En ese caso, ¿qué podemos hacer para que nuestra piel pueda sanarse de manera natural?
El acné se hace presente en la etapa de la llamada “revolución hormonal” a través de la obstrucción de poros. De esta manera se terminan por desarrollar comedones, granos y espinillas blancas o negras que pueden resultar una molestia e incluso inhibir socialmente a la persona afectada.
En este artículo vamos a darte una serie de trucos de belleza caseros que pueden ayudarte a controlar y combatir el acné, en los casos no severos. Si ya tienes un tipo de acné que requiera de un tratamiento exhaustivo entonces te recomendamos ir a un médico dermatólogo quien te sabrá guiar en el proceso.
En primer lugar, debes lavarte la cara dos veces al día con jabón suave, enjuagarte bien con agua tibia y luego secarte con pequeños golpeteos.
Para combatir las espinillas, debes aplicar sobre el rostro una rebanada de pan integral remojado en leche caliente durante media hora todos los días.
También se puede colocar dentífrico en la zona afectada para que los granos se sequen y desinflamen.
Si quieres eliminar los puntos negros, debes cortar un tomate por la mitad y frotarlo sobre las impurezas. Dejarlo reposar sobre la piel durante 15 minutos y luego limpiar con agua tibia.
La mascarilla de frutas es otro recurso para terminar con los fastidiosos granitos. Para ello debes cocinar una pera o manzana, triturarla y cuando esté fría echarla sobre tu rostro. Deja actuar la máscara por 15 minutos y la puedes retirar con agua tibia. Luego es ideal la aplicación de una crema hidratante.
En cuanto a la dieta, tienes que evitar el chocolate, el azúcar procesado, las grasas saturadas, el alcohol y la cafeína, e incorporar cápsulas de hierbas como la valeriana, el diente de león o la bardana.
Es así como puedes obtener una piel sana y limpia con tan solo unos pocos pasos de forma natural y casera.
Hey no sabia que un pedazo de pan integral remojado en leche caliente servia para el acné. Me podrías explicar por que funciona. Gracias!
Lo que va muy bien para el acné, es la rosa de mosqueta, a mi hijo le va muy bien.