Mujer Actual

Todo sobre Embarazo, Familia, Hogar y trabajo en la oficina para la mujer activa.

Cómo afrontar las discusiones familiares

Cómo afrontar las discusiones familiares

Es posible que te hayas visto envuelta en una temporada dónde las discusiones familiares parezcan estar a la orden del día. Este tipo de problemas entre las familias son comunes en algunas etapas de nuestra vida, es por ello que…

Practicar deporte durante el embarazo, un bien necesario

Practicar deporte durante el embarazo, un bien necesario

Todos sabemos que las personas embarazadas suelen ser más sensibles al ejercicio físico, sin  embargo, practicar deporte durante el embarazo es una de las normas no escritas que toda embarazada debe seguir tanto por la salud de su hijo como…

Problemas en el trabajo, ¿se aprovechan de ti?

Problemas en el trabajo, ¿se aprovechan de ti?

En los últimos tiempos hay pocas personas que están verdaderamente contentas con su trabajo. Eso es debido a que la crisis nos ha llevado a aceptar trabajos en los que no nos sentimos cómodos y con los que no tenemos…

La terapia del masaje prenatal

La terapia del masaje prenatal

Durante el embarazo, la mujer siente ciertas molestas y cambios físicos que pueden provocarle una fuerte ansiedad. Buscando una mayor serenidad, el masaje prenatal es el más recomendado para el bienestar de la futura mamá. El masaje prenatal es un…

¿Mar o montaña? Elige el lugar ideal para tu hogar

¿Mar o montaña? Elige el lugar ideal para tu hogar

Aunque no todo el mundo puede decidir dónde prefiere vivir, si cerca de mar o la montaña, lo cierto es que existe la posibilidad que te encuentres en esta complicada encrucijada, sobretodo si en el lugar en el que vives…

Los secretos para tener una familia feliz

Los secretos para tener una familia feliz

Una de las cosas que necesitamos todas las personas para poder sentirnos completas con nosotras mismas, es poder contar con el apoyo y el cariño de aquellos que queremos, es por ello que tener una familia feliz, una familia que…

Soluciona los problemas de familia y sé feliz

Soluciona los problemas de familia y sé feliz

En todas las familias hay conflictos, está claro, sin embargo, es importante saber paliar la situación de manera adecuada, haciendo uso de la inteligencia emocional que podamos necesitar. Solucionar los problemas de familia es imprescindible para nuestra estabilidad y equilibrio…

Los efectos del tabaco durante el embarazo

Los efectos del tabaco durante el embarazo

Todas lo sabemos, aunque muchas estén más o menos enganchadas al tabaco, y es que fumar mata. El tabaco, junto al alcohol es una de las drogas (aunque legalizadas) que más personas puede llegar a matar, y es que sus…

Montar una fiesta para el futuro bebé

Montar una fiesta para el futuro bebé

Vas a ser mamá, ¡felicidades! Es la hora de disfrutar con los tuyos de esta buena nueva, y aunque no es una gran tradición en nuestro país, nunca está de más celebrar una fiesta para bendecir a la personita que…

La desidia en el trabajo: consigue superarla

La desidia en el trabajo: consigue superarla

Estamos en una época complicada para buscar un nuevo frente laboral, eso está claro. Esta situación ha hecho que muchas mujeres como nosotras se hayan visto estancadas en un trabajo que poco les motiva y que nada les aporta. Luchar…

Cómo organizar una fiesta y no morir en el intento

Cómo organizar una fiesta y no morir en el intento

Una de las cosas que vuelve más locas a las madres es justamente las fiestas que se hacen en el hogar ya que muchas veces estas desestabilizan la normalidad de la casa. ¿Cómo organizar una fiesta a tu hija sin…

¿Como conseguir una familia unida? Nosotros te lo explicamos.

¿Como conseguir una familia unida? Nosotros te lo explicamos.

Uno de los pilares básicos para todas las personas es nuestra familia. Es gracia ésta que somos como somos y es que las constelaciones familiares nos permiten construirnos como personas. Sin embargo, no todas hemos tenido la suerte de disfrutar…

La importancia del descanso en el embarazo

La importancia del descanso en el embarazo

Las mujeres de hoy trabajamos, eso está claro. Trabajar y ser madre ya de por si es complicado, pero trabajar estando embarazada es un engorro. La pregunta que muchos de hacen cuando se quedan embarazadas y no conocen sus derechos…

La necesidad de un buen clima de trabajo

La necesidad de un buen clima de trabajo

Siempre te lo hemos dicho: la necesidad de sentirse cómodo en el ambiente laboral es prácticamente obligatorio. Tener un buen clima de trabajo puede asegurarnos hacer las cosas de manera más rápida y eficiente y es que, ¿quién no se siente…

Cómo organizar las tareas domésticas en tu hogar

Cómo organizar las tareas domésticas en tu hogar

No sabemos cómo, pero el tiempo se sucede demasiado rápido. Cuándo menos nos lo esperamos, ya se hace de noche, y entre una cosa y la otra dejamos la casa patas arriba, ¿es posible controlar el tiempo para poder organizar las tareas…